A Vitamini Eksikliği Nelere Yol Açar?

A Vitamini Eksikliği Nelere Yol Açar? Belirtileri nelerdir? Hangi hastalıklara yol açar? Neler iyi gelir? Belirti ve süreçleri nelerdir? A Vitamini Eksikliği Nelere Yol Açar?

A vitamini neye iyi gelir?

• A vitamini özellikle göz sağlığı açısından büyük önem taşır.
• A vitamini, proteine dönüşmesi sebebiyle kemiklerin gelişmesinde önemli rol oynar.
• Bağışıklık sistemini güçlendirerek enfeksiyon ve hastalıklara karşı vücudu korur. Hücre fonksiyonlarını düzeltir.
• Üremeyi ve gelişmeyi arttırır.
• Diş ve diş eti sağlığını olumlu yönde etkiler.
• D vitamini daha etkin kılar.
• Sağlıklı saç ve derinin oluşmasında yardımcıdır.
• Cildin parlamasını ve daha yumuşak olmasını sağlar.
• Mide, karaciğer ve üriner sistemin korunmasına destek verir.

A vitamini eksikliği neden olur?

• Yiyeceklerden yeterli derecede alınmaması.
• Ateşli, kronik enfeksiyonlar.
• Troid bezinin yetersiz çalışması.
• Kistik fibrozis rahatsızlığı (Dış salgı bezlerini tutan genetik bir hastalık).
• Yağda eriyen bir vitain olduğu için yağ emili bozularak, A emilimini de bozacaktır.
• Çölyak ve Crohn hastalığı gibi emini bozacak durumlarda eksiklik görülebilir.

A vitamini eksikliği belirtileri nelerdir?

• Ciltte ve deride kuruma, kalışma görülür.
• Göz kuruluğu.
• Gözün üst kısmını saran kornea üzerinde ülserler meydana gelir.
• Korneada bulanıklık.
• Gece körlüğü.
• Çocuklarda büyüme ve gelişme geriliği.
• Tat kaybı.
• Enfeksiyon hastalıklarının artması.
• Beyin içerisinde basıncın artması.
• İleriye yönelik körlük.

A vitami eksikliği nelere yol açıyor?

• Göz hastalıkları meydana gelir. Bunlardan en önemlisi de gece körlüğüdür.
• Bağışıklık sistemi zayıflar. Böylece insan vücudu hastalıklarla savaşamaz hale gelir.
• Hücre yenilenmesi gerçekleşmez. İnsan vücudunda en önemli işlevlerden biri de hücrelerin yenilenmesidir. Hücre yenilenmesi vücuttaki zararlı hücerlerin dışarı atılması konusunda çok önemlidir.
• Kemik büyümesi yavaşlar. Bu bakımdan kemik erimesi ortaya çıkar.
• Saçta kepeklenmeler görülür.